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  1. 紀要
  2. 広島国際大学心理臨床センター紀要
  3. 第3号

大学生におけるストレス反応と睡眠健康・睡眠生活習慣との関連

https://doi.org/10.60172/00000222
https://doi.org/10.60172/00000222
c548ff7d-d98d-426c-b53f-15d25024b171
名前 / ファイル ライセンス アクション
rccp03_033.pdf rccp03_033.pdf (314.4 kB)
Item type 紀要論文 / Departmental Bulletin Paper(1)
公開日 2023-03-10
タイトル
タイトル 大学生におけるストレス反応と睡眠健康・睡眠生活習慣との関連
言語 ja
タイトル
タイトル The relations of stress response to sleep-health and sleep-habit
言語 en
言語
言語 jpn
キーワード
主題Scheme Other
主題 睡眠健康
キーワード
主題Scheme Other
主題 睡眠生活習慣
キーワード
主題Scheme Other
主題 ストレス反応
キーワード
主題Scheme Other
主題 大学生
資源タイプ
資源タイプ識別子 http://purl.org/coar/resource_type/c_6501
資源タイプ departmental bulletin paper
ID登録
ID登録 10.60172/00000222
ID登録タイプ JaLC
著者 古谷, 真樹

× 古谷, 真樹

ja 古谷, 真樹

ja-Kana フルタニ, マキ

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田中, 秀樹

× 田中, 秀樹

ja 田中, 秀樹

ja-Kana タナカ, ヒデキ

Search repository
上里, 一郎

× 上里, 一郎

ja 上里, 一郎

ja-Kana アガリ, イチロウ

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著者(英)
姓名 Furutani, Maki
言語 en
著者(英)
姓名 Tanaka, Hideki
言語 en
著者(英)
姓名 Agari, Ichiro
言語 en
抄録
内容記述タイプ Abstract
内容記述 本研究では,大学生におけるストレス反応と睡眠健康・睡眠生活習慣との関連について検討を行うことを目的とした。その結果,男女ともにストレス反応が高い者は,70%近くの者が睡眠に関連する問題を有していることが明らかになった。また,ストレス反応が高い者は,入眠潜時の遅延や熟眠感の欠如など睡眠健康が阻害されていることが判明した。さらに,ストレス反応が高い者に,睡眠生活習慣の不規則な者や,睡眠不足の者が多く,起床時の気分の悪化,日中の居眠りも顕著であることがわかった。以上,本研究より,大学生の健康教育の一環として,規則的な睡眠生活習慣の重要性を普及し定着するように働きかけていくことの必要性が示唆された。
言語 ja
書誌情報 広島国際大学心理臨床センター紀要

号 3, p. 33-39, 発行日 2005-03-10
出版者
出版者 広島国際大学心理臨床センター
ISSN
収録物識別子タイプ PISSN
収録物識別子 1348-2092
書誌レコードID
収録物識別子タイプ NCID
収録物識別子 AA12125734
著者版フラグ
出版タイプ VoR
出版タイプResource http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85
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Ver.1 2023-07-25 10:33:52.104198
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